Kişisel Bakım
Kişisel bakım nedir sorusunun cevabı kısaca; insanların kendi vücudunun bakımlarını yapmalarının hepsini kapsayan tüm süreç olarak tanımlanan bir kavram olarak tanımlanabilir. Ayrıca, bundan çok daha fazlasını içermektedir.
İnsanlar kendilerine, yıllar süresince kişisel bakım yöntemleri yaparak düzgün, temiz kalmanın, rahat bir yaşam sürmenin yollarını aramışlardır. Kişisel bakım, tarihin her döneminde değişik biçimler alarak sürekli olarak denenmiştir. Devamlı olarak yapılmak istenmesinin nedeni sağlığın korunmak istenmesinden kaynaklanmaktadır. Fakat, insanların bu noktadaki en önemli motivasyon kaynakları aslında her daim güzel görünmek ve kendilerini iyi hissetmektir.
İnsanların sürekli olarak yakınındaki insanlarla ve sosyal çevreleri ile kurduğu tüm ilişkilerde iyi ve temiz görünmek istemesi kendilerini iyi hissettiren sosyal ve psikolojik bir süreçtir. Esasen bu durum, ilkel toplumlardan uygar toplumlara geçişin yapılması ile uluslararası bir davranış şeklini alarak bütün dünyaya yayılmıştır.
Uygar medeniyetlerin harcında var olan şan ve statü kavramının pekiştirilmesiyle kişisel bakımın devamlı olarak gelişmesi doğrudan doğruya ilişkili bir durumdur. Tarih süresince hemen hemen bütün kültür ve medeniyetlerde o toplumsal yapının üst basamaklarında olmanın yollarından birisi olarak kişisel bakıma her daim çok büyük önem atfedilmiştir.
Güzel kokan kokular sürünmek, temiz ve havalı saçlara sahip olmak ya da tenin yumuşak bir yapıda olması, üst statüdeki kalburüstü tabakaya ait insanlarla ilişkilendirilmiş davranış kalıpları olmuştur.
Şimdilerde, statü kavramıyla birlikte toplumsal sınıf yapılarının da değişmesi sonucu olarak insanların kişisel bakıma yönelik algısı toplumdaki bütün insanlar adına önemli olan bir olgu olmaya başlamıştır.
Modern toplumlarda, kişisel bakımın herkesi ilgilendirdiği toplum tarafından kabul edilir bir değere dönüştürülmüştür. Bunun en önemli nedeni olarak, insanların ortak olarak kullandıkları alanları çoğalması ve mecburi olarak bu ortak alanları kullanmak zorunda kalmaları yatmaktadır.
Elbette ki bu işin psikolojik boyutunun da göz ardı edilmemesi gerekir. Geçmiş toplumlardan gelmiş olan statü değerlendirme kalıpları, artık kitlesel bir potanın içerisinde eritilmiş olmasına rağmen insanların içerisinde hala barındırdığı bireysel kaygıları, insanlarla iç içe geçerek ayrılmaz bir bütünün parçası olmuştur.
Toplumun insanlara yüklediği bu sorumluluk nedeniyle insanlar zihinsel olarak kişisel bakım davranışlar kalıplarına hala çok büyük önemler atfetmektedir. Hiç kimse, kötü kokan yağlı saçlarla yani bakımsız görünecek bir şekilde dışarı çıkarak, toplumsal hayata katılmak istemiyor. Kişisel bakımın yapılıp yapılmadığı; okullarda, iş yerlerin, sosyal alanlarda ve bunun gibi daha birçok toplumsal yerlerde insanları çok önemli bir değerlendirme kıstasıdır. Kişisel bakımın iyi yapılmış olması, iyi görünümlü olmak, birçok açıdan insana olumlu bir değer atfeder. Bu durumun varlığı, hangi sosyal alanlarda olunursa olunsun bakımlı kişilere özgüvenli, güvenilir, saygılı yani olumlu bir görünüm sağlar.
Yukarıda bahsi geçen bütün nedenlerin yanında kişinin kazandığı en önemli değer ise kişinin sağlığıdır. Kişisel bakım bir alışkanlık haline getirildiği taktirde sağlık için gerekli olan hijyenin de sağlanmış olacağı aşikardır. Böylelikle, bakteri ve virüslerden korunma sağlanarak sağlığın kuvvetli olmasına kişisel bakım ile katkıda bulunulacaktır.
Tarihin bize öğrettiği şekilde, eski dönemlerde kişisel bakımın halk arasında yaygın olmaması sebebiyle kitlesel salgınlar yaşanmış ve bu salgınların yayılımlarının durdurulması çok uzun zamanlar almıştır. Bu nedenle sayısızca insan farklı farklı mikrobik hastalıklar sebebiyle hayatından olmuştur.
Kişisel Bakım Ürünleri Nelerdir?
Kişisel bakım ürünleri, bu maksatla piyasaya sürülmüş ürünlerin tümüdür. Gerekli olan kişisel bakım ürünleri ise vücudun ihtiyacı olan ürünlerin hepsidir diyebiliriz. Kişi vücudunun bakımını sağlamak ve kendisini hijyenik tutmak amacıyla bu ürünler kullanırlar. Vücudun sahip olduğu alanlara göre birçok ürün farklılıklar gösterir.
Vücudu bakterilerden arındırmak için ve vücut gözeneklerinin açılmasını sağlayarak kişinin kendisini rahatlatması için dış alırken kullandığı ürüne duş jeli denilebilir. Yine duş alma sırasında, kişi saçını ve saç derisini bakterilerden arındırmak ve yaşanan bu temizlik kişi kendisini rahatlatmak için kullandığı ürüne ise şampuan adı verilir.
Dişlerin çürümesini engellemek, diş taşı oluşumunu engellemek için temiz tutulmasını sağlamak adına piyasada olan ürünlere ise diş macunu denir ve bu işlem diş fırçası vasıtasıyla sağlanır. Vücut derisini yumuşatarak canlılık kazandırmak ve derinin kurumasını engellemek için muhtelif kremlerde, piyasada var olan bakım ürünleri arasında sayılabilir. Parfümlerde insanların oldukça tercih ettikleri bakım ürünlerindendir.
El sabunları, kalabalığın yoğun olduğu yerlerde el ile temas edilen kişilerden ve nesnelerden geçebilecek virüs ile bakterilere karşı etkin korumaları olan üründür. Islak mendiller de bu işlevi görmeye yatkın üründür. Bu ve bunun gibi kişisel bakım ürünlerinin düzenli kullanılmasıyla kişiler, sağlıklı bir hayat sürmenin keyfini çıkarabilirler.
Kişisel Bakım Ürünleri
Kişisel bakım seti olarak tanımlanan ve piyasada toplu alarak satışa çıkarılan, kişilerin, kişisel bakımlarını pratik bir şekilde yapmasına olanak sağlayan ve yapılmasına oldukça yardımcı olan toplu ürünlerdir. Kişisel bakım seti içerisinde, kişi için lazım olan tüm kişisel bakım ürünleri barındırmaktadır. Hem erkek hem de kadın kişisel bakım ürünleri bu setler minvalinde hazırlanmaktadır. Aslında kişisel bakım için lazım olan temel şeyleri barındırmaktadır. Kişisel bakım çantası ismiyle bütün kozmetik mağazalarında rahatlık bulunabilirler.
Askeri Kişisel Bakım Ürünleri
Askeri kişisel bakım ürünleri listesi içerisinde bulunması gerekenler;
-
Askeri Sabun Kutusu
- Askeri Pudra
- Cımbız
- Tırnak Makası
- Ayak Kokusu Giderici Toz
- Kulak Temizleme Çöpü
- Ayak Mantak Önleyici Sprey
- Kulak ve Burun Kılı Alma Makinesi
- Tıraş Kolonyası
- Asker Terliği
Kişisel Bakım Örnekleri
İlk olarak her daim yüz temizliği gelmelidir. Yüzün temiz tutulması, güzelliğin öne çıkarılması açısından önemlidir. Fakat güzellik ve bakım için kullanılmasının yanı sıra, hijyen için de oldukça önemlidir.
Temiz ve yumuşak bir yüzün varlığı için yüzün kir ve paslardan sürekli olarak arındırılması gerekir. Gündüz ve akşam olmak üzere, yüzün sabun ile yıkanmasından sonra cilde uygun temizleme ürününün kullanılması gerekir.
Daha sonra yüzün tekrar yıkanmasıyla cildin biraz nemli olarak kalmasını sağlamak, cilde her zaman iyi gelecektir. İlaveten, siyah noktaların ve ölü gözeneklerin temizlenmesi için maske kullanımının düzenli olarak yapılması yüzün canlı görünmesini sağlayacaktır.
Vücuda düzenli olacak şekilde peeling uygulanması, cildi yumuşatır ve cilde ışıltı katar. Peeling uyguladıktan sonra cildin bol suyla yıkanması gerekmektedir.
Bütün cilt düzenli olarak nemlendirilmelidir. Deri sürekli olarak gün içerisinde farklı farklı dış temaslara maruz kaldığı için cildin gerektiği nem ihtiyacının karşılanamadığı günler olacaktır. Bu sebeple, cilt ile en uyumlu olan kremin kullanılmasıyla, tenin için lazım gelen mineraller sağlanır.